Apple Watch７ 45mm 1ヶ月レビュー
こんにちは。
今日は、Apple Watch７ ４５mmのレビューをしたいと思います！
アップル公式サイトはコチラ→[apple公式]
女子なのに45mmってどうなの！？
私。Apple Watchは、今まで使用したことはありませんでした。
なので購入するのに一番悩んだのは「サイズ問題」でした。
私は片目だけ酷い乱視、視力は0.2〜0.3ほど。コンタクトは使わず、必要な時は眼鏡使用です。
Apple Watchのケースを小さいサイズを選んで、見にくかったら意味がないなーって思ったのと、
個人的にケースの大きい時計が好きなんですね。G-SHOCKとか。
なので、できれば大きいサイズを購入したいと思いました。
でも、ネットで調べると、女子で45mmは大きすぎるというコメントがやたら多くて・・・
私の身長は168cmとこの年代では高い方なのですが、背が高い分メンズ物を使ってもそこまで違和感のあるバランスにはならない気がしています。
でも、手首からはみ出る程の大きさならちょっとなーって。
見た目的に、手首よりもケースが大きかったら完全におかしいよね？と。
ちなみに私の手首はぐるっと一周14cmです。
Apple Storeにはまだデモ機が並んでいない時期だったので現物を見ることも出来ず想像でひたすら考えて、結局45mmに決めました。
実際につけてみた感想は・・・
ギリギリでした。笑
バンドのアタッチメント部分が少し出ているのでちょっと大きく見えますが、許容範囲かな？
すごく見やすいです。文字などの表示の大きさは変えられるので視力に合わせられます。
重さも気になりません。G-SHOCKと変わらないかなー？くらいです。
ちなみに夫も同時に購入したのですが、同じサイズの45mmです。
比較してみると・・・こんな感じ
女子・45mmデメリット「バンドのサイズ」
デメリットは、手首のサイズに合うバンドが無いこと。
７の予約開始当日に注文をしたのですが、自分が欲しかったバンドは既に完売していたのでとりあえずで他のを購入したのですが、結局純正のバンドは1度も使わず箱の中。笑
本体が到着するまでにサードパーティのベルトを探しました。
が、ここで問題が。
45mm対応のバンドで一番短いサイズでも、手首14cmの私には大きくてケースが上手く皮膚に密着しない！
何本か購入したものの、使えるのは２本のみでした。笑
レザーの物とゴムバンド。ゴムバンドもちょっとズレるのでミシンで直しました。笑
レザーのバンドも穴が足りなくて自分で穴を追加して使っています。
☆のカシメは、購入後自分でつけました。
４５mm を購入する場合は、ケースの大きさよりも「合うバンドがあるかどうか」を先に調べてからの方が良さそうです。
初めてApple Watchを使ってみて
生活全般が便利になった
スマホを触る機会といえば、メール（LINE）や音楽、天気チェック、着信などですが、それらは全てApple Watchで操作出来るので「スマホを鞄から出して触る」という動作がほぼ無くなりました。
今スマホを出すの面倒！っていう場では本当に便利です。
メールも文字を打たずに音声か定型文で直ぐ返信が可能です。
通勤中（徒歩・自転車）や車の運転中など、買って良かった！と一番思う瞬間でした。
仕事中もスマホをチェックすることなくいられるので集中力が上がった気がします。
通知は選択できるので最低限の通知だけにすればやたらApple Watchが鳴ることもありませんし、スマホで設定しておけば時間帯で通知するアプリとしないアプリを分けられます（集中モード）
電子マネー決済も出来るのでお財布を出すことも少なくなって便利です！
運動量が爆上がりした！
私は仕事柄、クライアントと一緒にトレーニングをしたりする機会があるので日頃から健康管理は頑張っている方ですが、性格が元々ズボラなのでついサボってしまう時があるんですね。笑
でも、仕事をしている以上説得力のある身体でいる事が前提なので、Apple Watchで運動管理が出来れば自分の現状を把握しやすくなるんじゃないかと思いました。
結果、運動量がとっても増えたんです。
特に「やらなきゃ！やらなきゃ！」と焦ることもなく、グラフを見たら勝手に上がってたという。
Apple Watchでは、ワークアウトの種類が豊富で、ウォーキング１つでも屋外と屋内で選択できたり、筋トレやストレッチ、インターバルトレーニング、バイク、ピラティス、太極拳、スイミングなど、沢山あります！
アクティビティを達成すると、バッジが少しずつ完成されるのでモチベーションを保つことができたり、その都度褒めてくれるので嬉しいところ。
例えば、今日は疲れてるから通勤は自転車か車で行こうかなーなんて日も、アクティビティのグラフを見れば先週の運動量との比較が出来るので「いや、頑張って歩くか」と前向きになれます。
デスクワークが多い日は、1時間座りっぱなしが続くと教えてくれたりもするので便利。
Apple Watchを身に付けているだけで何となくカロリー消費してくれるのが嬉しいですし、健康を気遣ってくれてる感が嬉しいですね。
そして、購入するにあたって一番使ってみたかった機能が「心電図・血中酸素・心拍」を測れる機能。
トレーニング中の心拍数が分かると、自分の普段やっている運動強度をコントロール出来ます。
それから私は不整脈があるのでお守りがわりにApple Watchをつけたいと思いました。
今まで、Apple Watchは欲しいと思っていたのですが、何だかんだ購入には至らなかったのですが、今回購入を決めた理由の一つにこの機能がありました。
他にも便利機能が
その他にも睡眠データを計測してくれます。
今までは、スマホの睡眠アプリを使用していたのですが、今はデフォルトで入っているもので十分だと思っています。
あと、去年から行っている「瞑想」がアクティビティに入っている事にびっくりしました。
瞑想ってメンタルトレーニングにはとても良く、メンタルが元々弱い私にはとても効果がありました。
瞑想と一緒に自分を知る様々な作業をしたことで、自分の嫌な性格も理解した上で改善もできましたし自分自身を大切に出来る様になりました。
Apple Watchのアクティビティは、身体の健康だけではなく心の健康も管理できる所が気に入っています。
ちょっと困った事
通勤の際、Apple Watchにダウンロードした音楽を聞いていたのですが、何故かiphone本体（スピーカー）からも違う音楽が流れていたという事件がありました。
私はイヤホンで聞いていたので、背中の鞄から音楽が流れてるなんて全く気が付かず（笑）
超絶恥ずかしい思いをしました（トラウマw）
何故そうなったのかは今でも分かりません。
唯一の救いは、夜間で人通りが少なかったこと。思えば何か見られてたんですよ。トレーニングの一環で徒歩で通勤している日があるのですが、上下ジャージで歩いてるからかなぁ？なんて思っていたのですが、なんて事ない音楽を背中で鳴らしながら歩いているただの変人でした（笑）
あ、あとApple Watchを使い始めた頃に気が付いたのですが、ダウンロードした曲ではなく「ストリーミング再生」になっている事があって、エグいデータ通信量になっていたことがあります。
少ない通信量で契約している方は気をつけたほうがいいです。←私だけ？
まとめ
まだ１ヶ月しか使用していませんので、使っていない機能もるのですが、私的には「購入して大満足」でした。
ケースのサイズも悩んで45mmにしたのですが、そこも満足。
バンドに関しては、唯一のデメリットを感じていますが、今後もバンド探しはしていくのでお直ししなくても良いバンドがあったら追記しようと思います。
Apple Watchの購入を考えている方や、ケースのサイズで悩んでいる方の参考に少しでもなればと思います！
最後までお読みいただき、ありがとうございました☆
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